https://www.youtube.com/watch?v=HG8LPwyFyRQ&feature=youtu.be

Antes de empezar, ¡sonríe por favor!

¡Es muy importante!

Formación

Si lo que quieres es ir al grano, aquí tienes todos los talleres y cursos que te puedo ofrecer tanto de impro como de clown.

Improvisación cómica

La improvisación teatral es un arte capaz de ponerte la cabeza patas arriba. Si lo que quieres es flipar con tu creatividad y tu espontaneidad, la impro cómica es tu siguiente parada.

Clown

El clown es un personaje que habita dentro de cada uno de nosotros. En el camino de conocer al tuyo te darás cuenta de que tu clown eres tú, sí. Pero eres tú más libre, eres tú jugando, es tu parte más inocente, más conectada con tu esencia. ¿Quieres conocer a tu clown?

Sobre mi

¿Y quién soy yo? Pues nada, aquí te viene un poco de mi experiencia tanto en impro, como en clown. También verás lo que opinan mis alumnos de mi.

“El arte más noble es el de hacer felices a los demás.”

Phineas Taylor Barnum
Fundador del Barnum & Bailey Circus

¡Hola! soy Julián Contreras, y soy… ¡improvisador y payaso!

Ser payaso mola mucho y ser improvisador ni te cuento. Y ya si eres ambas cosas pues flipas, porque te ves capaz de jugar, de romper tus propias barreras, de aceptarte con tus victorias y tus fracasos, y de CREAR...

Encontrarte con tu payaso es…

Es mirar dentro de ti con cariño y mostrar al mundo lo que encuentras. Tu clown es eso mismo, es ternura, atrevimiento, es juego y es libre. Tú vives en una sociedad adulta que te marca cómo comportarte y cómo hacer siempre lo correcto, lo que se espera de ti. Tu clown vive al margen, pasa de obligaciones y hace lo que realmente te apetece… ¡Y lo hace jugando!

Y la impro es el arte de…

De crear historias en el momento y sin preparación previa. No hay guion, ni horas interminables de ensayos. Lo que sí hay son horas de pura diversión aprendiendo a crear desde cero, alucinando con tus propias ocurrencias, conectando con tus compañeros para que las historias fluyan, y un largo etcétera de buenrollismo y creatividad en estado puro.

Aprende a crear historias cómicas de forma espontánea y experimenta la sensación de lanzarte al vacío (aterrizando siempre bien), ¡todo en uno!

Vale Julián, eres actor de impro y clown pero... ¿qué puedes hacer por mí?

Pues... te ofrezco una formación muy divertida donde las risas están garantizadas (mmm... esto me ha quedado soso... ¡voy a probar otra vez!)

Te ofrezco unos talleres y cursos geniales donde te vas a dar la oportunidad de divertirte (no, no... esto es lo mismo que lo de antes)

Puedo hacer que por un rato olvides tus problemas y obligaciones y te dediques simplemente a ser feliz (sí, pero me quedo corto...)

Puedo ayudarte a poner tu alegría en modo "on" (ains...)

Mira, así no te lo puedo explicar. Dame un momentito que me pongo mi nariz de payaso…

Vale Julián, eres payaso, eres actor de improvisación pero... ¿qué puedes hacer por mí?

Pues... te ofrezco unos talleres muy divertidos donde las risas están garantizadas (mmmm, esto me ha quedado soso...voy a probar otra vez...)

Te ofrezco unos talleres geniales donde te vas a dar la oportunidad de divertirte (no, no así tampoco ...)

Puedo hacer que por un rato olvides tus problemas y marrones y te dediques simplemente a ser feliz (mmm...)

Puedo ayudarte a poner tu alegría en modo "on" (ains...)

Así no te lo puedo explicar, dame un momentito que me pongo mi nariz de payaso…

Te cuento...

Me mueven las ganas que tengo de que todo el mundo sepa de primera mano lo que mola soltarse el pelo. Pero soltárselo de verdad, sin límites. Y hacerlo junto a otras personas con esa misma inquietud.

Cuando me vine a Madrid y empecé mi formación recuerdo que salía de clase flipando.

¡Resulta que hay más gente como yo! Que les mola la comedia, que se alimentan de buen rollo, que disfrutan consigo mismos de sus propias tonterías, que tienen ganas de reír y de contagiar al resto, de jugar, de… ¡¡buah!!

Pues básicamente lo que te ofrezco son espacios para dar rienda suelta a todo esto. Espacios en forma de talleres y cursos de Impro y de Clown 🙂

Ver la formación

Taller intensivo de Clown

Clown 2: Juega con tu clown

Para que recuperes la costumbre de jugar

Conociste a tu clown, conmigo o en otros cursos, y estás deseando volver a verle. Entonces este es tu taller. Profundizaremos en el arte del clown para que puedas conectar mejor con el tuyo. El clown aparece cuando te relajas y te sintonizas, por lo que ahondaremos en la técnica para que te sea cada vez más sencillo sacar tu lado más payaso. Al mismo tiempo, investigaremos cómo canalizar los impulsos y las emociones a través del clown y su inocencia.

TEMARIO:

- Mundo interior y exterior
- Sintonía
- Tempo propio
- Canalización de impulsos y emociones
- Improvisación clown

DIRIGIDO A:

Para este taller se requiere una mínima formación previa en clown. Este taller está dirigido a todos aquellos, mayores de 18 años, que ya hayan hecho el taller de Clown Iniciación conmigo o que se hayan iniciado previamente en clown y que quieran profundizar en su payaso.

DÓNDE Y CUÁNDO:

Se trata de un taller intensivo de un fin de semana. Los suelo impartir principalmente en Madrid y Valdemoro, aunque me puedo desplazar a otras localidades. Si quieres estar al tanto de las próximas fechas, no dudes en escribirme para apuntarte a mi lista de correo.

Clown 2: Juega con tu clown

Laboratorio Improclown

Para cuando ya hayas encontrado a tu payaso

Te ofrezco un lugar donde poder sacar tu clown con completa libertad y disfrutarlo junto a otros clowns. No se trata de un taller como tal, sino de un lugar de encuentro donde poner en común el bagaje de cada uno y disfrutar con los compañeros de dinámicas propuestas tanto por mí como por los participantes.

El objetivo principal es disfrutar compartiendo experiencias clown entre todos (¡yo incluido!), aunque paralelamente trabajaremos la técnica de la improvisación y cómo mezclarla con en clown.

DIRIGIDO A:

Para este laboratorio se requiere una formación previa en clown. Este taller está dirigido a todos aquellos, mayores de 18 años, que ya hayan hecho los talleres de Clown Iniciación e Intermedio conmigo o que tengan experiencia en clown y que quieran profundizar en su payaso.

DÓNDE Y CUÁNDO:

El laboratorio surgirá siempre a demanda de los clown interesados. Si quieres estar al tanto de las próximas fechas, no dudes en escribirme para apuntarte a mi lista de correo.

Laboratorio Improclown

Clown de andar por casa para familias en pantuflas

Para que las risas sean en familia

Este taller está orientado a familias que quieran explorar juntos su lado más payaso y para poder disfrutarlo en casa.
Conectar con el clown de cada uno implica liberarse, acercarse al lado más inocente y juguetón, y jugar. La risa y el juego son universales, tienen el poder de conectar a las personas de una forma muy cercana. Es por eso que se genera una conexión especial entre niños y adultos. Vive con tu familia experiencias payasas desde un prisma de juego y de libertad y aprende a explorar las emociones a través del juego.

TEMARIO:

- El clown propio
- El juego y la escucha
- Empatía
- Complicidad
- Estatus
- Impulso y emoción
- El clown familiar

DIRIGIDO A:

Este taller está dirigido a familias que deseen disfrutar de experiencias clown juntos y reforzar la identidad familiar a través del clown. A este taller se pueden inscribir todas las personas mayores de 5 años.

DÓNDE Y CUÁNDO:

Se trata de un taller de una mañana en fin de semana. Los suelo impartir principalmente en Madrid y Valdemoro, aunque me puedo desplazar a otras localidades. Si quieres estar al tanto de las próximas fechas, no dudes en escribirme para apuntarte a mi lista de correo.

Clown de andar por casa

Curso trimestral de Impro cómica

Talleres Personalizados

Intensivos, talleres para tu empresa, familia, amigos

Si todo lo que has leído en mi web de impro o de clown te ha gustado pero preferirías experimentarlo con tus amigos… o en tu empresa… o con tu familia… ¡o con quien quieras!, cuéntamelo y te propondré sin compromiso un taller solo para vosotros. Me basaré en vuestras necesidades específicas o en vuestras preferencias para ofreceros solo aquello que estéis buscando. ¡Buenrollismo asegurado!

Talleres Personalizados

Dime si te suena algo de esto....

Necesitas sentirte libre

Todas tus jornadas se repiten como en un eterno día de la marmota, y tienes unas ganas enormes de salirte de la fila.

Sientes que quieres volver a jugar

Y recuperar tu alegría, olvidarte por un rato de tantas órdenes y prisas, de tu jefe, del trabajo, del despertador y de los atascos.

Necesitas saltarte las normas…

Estás deseando saltarte las normas y hacer una trastada.

Quieres reírte sin más.

Has probado con yoga, con un gimnasio, has ido a talleres de manualidades y hasta has recibido clases de cocina; todas esas actividades son maravillosas, pero lo que necesitas es divertirte, es reírte, sin más.

Necesitas ser más TÚ

Mostrarte y aceptarte tal cual eres, con todas tus torpezas y destrezas, con tus aciertos y con tus errores, porque todas tus particularidades te convierten en el ser único y maravilloso que eres.

Lo que yo te ofrezco es un lugar donde jugar, donde reírte, donde aprender de tus errores desde el juego inocente, donde tu creatividad no pare de sorprenderte, donde sentirte más conectado,… en definitiva, lo que te ofrezco es Impro y es Clown.

Explorar

Impro

Explorar

Clown

Julián, quiero apuntarme, ¿dónde lo hago?
impro

La Impro y el Clown se encuentran nada más nacer y van de la mano desde entonces.

Poténciate

El que entrena Impro, entrena escucha (hacía uno mismo y hacia los demás), potencia su creatividad y su sentido del humor.

Espontaneidad

La Impro te instala en un estado de espontaneidad absoluta, de no mente. Es capaz de dar rienda suelta a tu creatividad.

Descúbrela

Ya solo por las risas y el buen rollo que genera, merece la pena probarla. El resto de cosas buenas que da la Impro cómica… prefiero que las descubras tú.

clown

Tu clown es la versión más pura de ti mismo, la que acompaña tus recuerdos más felices.

Tu clown aparece cuando te das permiso para ser:

Es tu esencia más pura.

Es tu verdad más de verdad.

Aparece cuando te liberas.

¿Te acuerdas?

Hubo un tiempo, no hace mucho, en que podías divertirte sin mirar el reloj, con horas de sobra para reír y merendar, para hacer travesuras y dar abrazos, para imaginar aventuras y sentir que nada era imposible.

Hubo un tiempo en que marcar el único gol de un partido en el que tu equipo perdía por 12 goles te convertía en un auténtico héroe o heroína de rodillas despellejadas.

Tu clown aparece cuando te relajas, cuando estás tan a gusto que sientes que puedes ser tú mismo, cuando no te preocupa guardar las formas. Tu clown es inocente y muy valiente, para él no hay errores, hay nuevas posibilidades.

Como ves, no es necesario querer ser un artista para sacar a tu clown. Ni siquiera es necesaria la nariz. Día a día nos encontramos con personas que son capaces de reírse de sí mismos, que no les preocupa mostrarse tal cual, que parece que llevan a la alegría cogida de la mano (sin desmerecer al resto de emociones).

"El payaso es un optimista absoluto. Todo le parece interesante. El techo se cae y él dice, ¡guau, ahora puedo ver las estrellas!"

Avner The ExcentricUno de los mejores payasos del mundo mundial

¿Cómo empezó todo esto?

Empecé como empezamos muchos en el mundo del artisteo… haciendo obras en el cole, en mi caso desde los 11 años. Cuatro años más tarde ya estaba en una compañía amateur y a los 17 hice mi primer papel en una comedia. Las risas de la gente… era como cuando estás mucho tiempo fuera de casa y de repente vuelves. Supe que quería eso en mi día a día.

He dedicado gran parte de vida al teatro, a la Impro y al Clown. Durante más de 15 años he formado parte de varias compañías de teatro aficionado, ¡hasta fundé la mía propia!

Prácticamente toda mi formación artística la he dedicado a la técnica de improvisación teatral y al Clown:

Formación y trabajos en Impro

En improvisación me he formado con Alberto Rego de la compañía Cüá ImproTeatro, con Omar Argentino (Argentina), con la compañía Complot Escena (México), con la compañía Teatribú (Italia) y con Mico Pugliares (Italia).

Comencé a formar parte de Cüá ImproTeatro en 2012 y desde entonces no hemos parado de improvisar en diferentes salas y teatros de Madrid y de la geografía española.

Cüá este año ha cumplido once temporadas ininterrumpidas en la cartelera madrileña, lo que la convierte en una de las compañías más veteranas de improvisación.

Formación y trabajos en Clown

En Clown me he formado con Pepe Viyuela (España), Jesús Jara (España), Amaia Prima (España), Verónica Macedo (Argentina), Gabriel Chamé (Argentina), Avner (EEUU), Pablo Pundik (España) y Alex Navarro (España). Además soy Clown Terapéutico en hospitales desde hace 7 años en la ONG Saniclown e imparto cursos de Clown en diferentes formatos y academias desde hace más de 5 años.

¿Quieres saber lo que opinan mis alumnos?

Improclown

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¡VOY, ALLÁ VOY!